Leuke straffen voor het strafrad: 35 ideeën

Door Roy de Bie · Gepubliceerd op 15 juni 2026 · 5 min lezen

Onschuldig en grappig

• Zing het refrein van een nummer dat de groep voor je kiest.
• Doe een bekende Nederlander na tot de volgende ronde.
• Praat één ronde lang in een zelfgekozen accent.
• Geef iedereen aan tafel een oprecht compliment.
• Verzin ter plekke een "winnaarsdans" en voer 'm uit.
• Vertel een mop; lacht er niemand, dan mag je er nog precies één proberen.
• Versla de volgende ronde als sportcommentator: alles wat er aan tafel gebeurt krijgt commentaar.
• Speel je eigen reactie op het foute antwoord nog eens na, maar dan in slow motion.
• Speel één ronde de ober: jij houdt de glazen en de schaaltjes op tafel bijgevuld.
• Vertel over de domste aankoop die je ooit hebt gedaan.

Iets uitdagender

• Een shotje of een slok, helemaal vrijwillig, want alcoholvrij mag natuurlijk ook.
• Tien push-ups of tien squats naast de tafel.
• Sla de volgende ronde over en kijk even toe vanaf de zijlijn.
• Je telefoon gaat tot de pauze in het midden van de tafel.
• Laat de groep je volgende drankje of snack kiezen.
• Eet een cracker en fluit daarna zo snel mogelijk een herkenbaar deuntje.
• Teken geblinddoekt een portret van iemand aan tafel; diegene mag het houden.
• Zing alles wat je zegt, tot je volgende goede antwoord.
• Houd één minuut je gezicht in de plooi terwijl de groep je aan het lachen probeert te maken.
• Praat tot je volgende goede antwoord in de derde persoon over jezelf.

Voor de durfals

• Bel een vriend en zing spontaan een verjaardagsliedje.
• De groep kiest één emoji die je de rest van de avond achter elke zin zet.
• Houd een dankwoord van twintig seconden alsof je net een prijs hebt gewonnen.
• Imiteer iemand uit de groep; de rest raadt wie het is.
• Doe de volgende ronde met een zacht voorwerp op je hoofd.
• Loop een catwalk-rondje door de kamer terwijl iemand anders het commentaar inspreekt.
• Scrol zelf naar een foto op je telefoon (jij houdt veto) en vertel het verhaal erachter.
• Speel zonder woorden een scène na uit een film die de groep kiest, tot iemand hem raadt.
• Geef in volle overtuiging het weerbericht voor morgen, zonder iets op te zoeken.
• Doe een auditie alsof je meedoet aan een talentenjacht; de tafel is de jury.

Netjes genoeg voor het bedrijfsuitje

Met collega's wil je straffen die grappig zijn zonder dat iemand zich maandag ongemakkelijk voelt. Deze vijf kunnen op kantoor. Meer weten over quizzen met het team? Lees pubquiz voor het bedrijfsuitje.

• Geef je linkerbuur hardop een aanbeveling die zo op LinkedIn zou kunnen.
• Kondig de volgende ronde aan alsof je de kwartaalcijfers presenteert.
• Doe je maandagochtend-ik en je vrijdagmiddag-ik na; de rest raadt welke welke is.
• Pitch dertig seconden lang een onzin-product dat de groep kiest, zoals de nietmachine als lifestyle-gadget.
• Verzin een nieuwe teamnaam voor je tafel; de rest van de avond noemt iedereen jullie zo.

Tips om het leuk te houden

• Houd het vrijwillig en luchtig: een straf moet een lach opleveren, geen ongemak.
• Pas de straffen aan je gezelschap aan. Onder vrienden kan meer dan op een bedrijfsuitje.
• Laat de groep meedenken over de straffen, dan voelt iedereen zich er prettig bij.
• Niet in de stemming? Het strafrad kun je gewoon uitzetten.

Het strafrad in Kwishetwel

In Kwishetwel zit een instelbaar strafrad: je zet er je eigen straffen op of houdt het bij de klassiekers, en de animatie draait op het grote scherm zodat iedereen meekijkt. Aan het eind van een ronde draait de verliezer eraan.

Speelt er iemand mee die niet drinkt? In drankspel zonder alcohol staan dertig opdrachten die de plaats van een slok innemen. Wil je juist wel drank op het rad, met een grote groep? Dan staan de spelregels en vijftien drankstraffen in drankspel voor grote groepen.

Verder lezen: zelf een pubquiz maken, pubquizvragen met antwoorden en pubquizvragen voor een bedrijfsuitje.